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FOUR CHEESE FLAVOR YAKISOBA, FOUR CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories468kcal / 100g
Protéines10.8g11.8% de l'énergie
Lipides19.8g21.5% de l'énergie
Glucides61.3g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.9g
Protéines
10.8g (11.8%)Lipides
19.8g (21.5%)Glucides
61.3g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories468kcal
Protéines10.8g
Lipides19.8g
Glucides61.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines22%
Lipides totaux30%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 468 kcal)
🏃♂️Course43minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche111minutes
🧘♀️Yoga167minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FOUR CHEESE FLAVOR YAKISOBA, FOUR CHEESE apporte 468 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.8g de protéines, 19.8g de lipides et 61.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients