Alcohol
PINA COLADA MIX, COCO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie135kcal / 100g
Proteine1.1g3.9% dell'energia
Grassi4.5g16.0% dell'energia
Carboidrati22.5g80.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.1g
Proteine
1.1g (3.9%)Grassi
4.5g (16.0%)Carboidrati
22.5g (80.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie135kcal
Proteine1.1g
Grassi4.5g
Carboidrati22.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine2%
Grassi totali7%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PINA COLADA MIX, COCO contiene 135 kcal. Fornisce 1.1g di proteine, 4.5g di grassi e 22.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti