Alcohol

PINA COLADA MIX, COCO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías135kcal / 100g
Proteínas1.1g3.9% de la energía
Grasas4.5g16.0% de la energía
Carbohidratos22.5g80.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.1g
Proteínas
1.1g (3.9%)
Grasas
4.5g (16.0%)
Carbohidratos
22.5g (80.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías135kcal
Proteínas1.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas2%
Grasas totales7%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PINA COLADA MIX, COCO proporciona 135 kcal. Contiene 1.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium