Alcohol

PINA COLADA MIX, COCO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines1.1g3.9% de l'énergie
Lipides4.5g16.0% de l'énergie
Glucides22.5g80.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.1g
Protéines
1.1g (3.9%)
Lipides
4.5g (16.0%)
Glucides
22.5g (80.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines1.1g
Lipides4.5g
Glucides22.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines2%
Lipides totaux7%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PINA COLADA MIX, COCO contient au total 135 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.1g de protéines, 4.5g de graisses et 22.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium