Yaourt

YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories72kcal / 100g
Protéines2.4g14.8% de l'énergie
Lipides2.2g13.6% de l'énergie
Glucides11.6g71.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.2g
Protéines
2.4g (14.8%)
Lipides
2.2g (13.6%)
Glucides
11.6g (71.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories72kcal
Protéines2.4g
Lipides2.2g
Glucides11.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 72 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL indiquent 72 calories pour 100g. Ce produit offre 2.4g de protéines, 2.2g de lipides et 11.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin CVitamin A