Yaourt
YOGURT, RASPBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines7.3g32.2% de l'énergie
Lipides2.7g11.9% de l'énergie
Glucides12.7g55.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.7g
Protéines
7.3g (32.2%)Lipides
2.7g (11.9%)Glucides
12.7g (55.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines7.3g
Lipides2.7g
Glucides12.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que YOGURT, RASPBERRY apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 2.7g de lipides et 12.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients