Yaourt
YOGURT PERFECTION, ORANGE MANGO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories147kcal / 100g
Protéines4.7g16.3% de l'énergie
Lipides7.1g24.6% de l'énergie
Glucides17.1g59.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.9g
Protéines
4.7g (16.3%)Lipides
7.1g (24.6%)Glucides
17.1g (59.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories147kcal
Protéines4.7g
Lipides7.1g
Glucides17.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux11%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que YOGURT PERFECTION, ORANGE MANGO apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 7.1g de lipides et 17.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients