Yaourt
YOGURT PARFAIT SNACK TRAY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories123kcal / 100g
Protéines2.6g9.5% de l'énergie
Lipides2.6g9.5% de l'énergie
Glucides22.3g81.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.5g
Protéines
2.6g (9.5%)Lipides
2.6g (9.5%)Glucides
22.3g (81.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories123kcal
Protéines2.6g
Lipides2.6g
Glucides22.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux4%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que YOGURT PARFAIT SNACK TRAY apporte 123 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.6g de protéines, 2.6g de lipides et 22.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients