Yaourt
YOGURT, COFFEE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines7.3g31.3% de l'énergie
Lipides2.7g11.6% de l'énergie
Glucides13.3g57.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.3g
Protéines
7.3g (31.3%)Lipides
2.7g (11.6%)Glucides
13.3g (57.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines7.3g
Lipides2.7g
Glucides13.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de YOGURT, COFFEE contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 2.7g de graisses et 13.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients