Yaourt
VANILLA YOGURT WITH MIXED BERRIES + GRANOLA PARFAIT, VANILLA YOGURT WITH MIXED BERRIES + GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories110kcal / 100g
Protéines3.1g11.1% de l'énergie
Lipides1g3.6% de l'énergie
Glucides23.9g85.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.0g
Protéines
3.1g (11.1%)Lipides
1g (3.6%)Glucides
23.9g (85.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories110kcal
Protéines3.1g
Lipides1.0g
Glucides23.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA YOGURT WITH MIXED BERRIES + GRANOLA PARFAIT, VANILLA YOGURT WITH MIXED BERRIES + GRANOLA contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 1g de graisses et 23.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients