Yaourt
VANILLA SWISS SMOOTH YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories124kcal / 100g
Protéines3.5g13.9% de l'énergie
Lipides4g15.9% de l'énergie
Glucides17.7g70.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.2g
Protéines
3.5g (13.9%)Lipides
4g (15.9%)Glucides
17.7g (70.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories124kcal
Protéines3.5g
Lipides4.0g
Glucides17.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA SWISS SMOOTH YOGURT, VANILLA apporte 124 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 4g de lipides et 17.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients