Yaourt
VANILLA & PEAR STRAINED LOW-FAT YOGURT, VANILLA & PEAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories72kcal / 100g
Protéines8.8g52.4% de l'énergie
Lipides1.6g9.5% de l'énergie
Glucides6.4g38.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.8g
Protéines
8.8g (52.4%)Lipides
1.6g (9.5%)Glucides
6.4g (38.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories72kcal
Protéines8.8g
Lipides1.6g
Glucides6.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 72 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA & PEAR STRAINED LOW-FAT YOGURT, VANILLA & PEAR contient au total 72 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 1.6g de graisses et 6.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients