Yaourt
VANILLA ORGANIC ICELANDIC WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines10.6g47.1% de l'énergie
Lipides3.5g15.6% de l'énergie
Glucides8.4g37.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.5g
Protéines
10.6g (47.1%)Lipides
3.5g (15.6%)Glucides
8.4g (37.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines10.6g
Lipides3.5g
Glucides8.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA ORGANIC ICELANDIC WHOLE MILK YOGURT, VANILLA contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 3.5g de graisses et 8.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients