Yaourt
VANILLA ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines10g37.0% de l'énergie
Lipides3.5g13.0% de l'énergie
Glucides13.5g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.0g
Protéines
10g (37.0%)Lipides
3.5g (13.0%)Glucides
13.5g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines10.0g
Lipides3.5g
Glucides13.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA apporte 129 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 3.5g de lipides et 13.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients