Yaourt

VANILLA LOW-FAT YOGURT WITH CHOCOLATE CHIP COOKIES, COOKIE DOUGH FLAVORED CRISPS & MILK CHOCOLATE CHIPS, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines7.1g23.6% de l'énergie
Lipides3.5g11.6% de l'énergie
Glucides19.5g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
7.1g (23.6%)
Lipides
3.5g (11.6%)
Glucides
19.5g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines7.1g
Lipides3.5g
Glucides19.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA LOW-FAT YOGURT WITH CHOCOLATE CHIP COOKIES, COOKIE DOUGH FLAVORED CRISPS & MILK CHOCOLATE CHIPS, VANILLA apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 3.5g de lipides et 19.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium