Yogur
VANILLA LOW-FAT YOGURT WITH CHOCOLATE CHIP COOKIES, COOKIE DOUGH FLAVORED CRISPS & MILK CHOCOLATE CHIPS, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas7.1g23.6% de la energía
Grasas3.5g11.6% de la energía
Carbohidratos19.5g64.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.1g
Proteínas
7.1g (23.6%)Grasas
3.5g (11.6%)Carbohidratos
19.5g (64.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.5g
Carbohidratos19.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VANILLA LOW-FAT YOGURT WITH CHOCOLATE CHIP COOKIES, COOKIE DOUGH FLAVORED CRISPS & MILK CHOCOLATE CHIPS, VANILLA revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 3.5g de lípidos y 19.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes