Yaourt
VANILLA LOW-FAT YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories80kcal / 100g
Protéines7.3g39.2% de l'énergie
Lipides1.3g7.0% de l'énergie
Glucides10g53.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.6g
Protéines
7.3g (39.2%)Lipides
1.3g (7.0%)Glucides
10g (53.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories80kcal
Protéines7.3g
Lipides1.3g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA LOW-FAT YOGURT, VANILLA contient au total 80 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 1.3g de graisses et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients