Yaourt
VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories62kcal / 100g
Protéines9.3g61.2% de l'énergie
Lipides0.2g1.3% de l'énergie
Glucides5.7g37.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.2g
Protéines
9.3g (61.2%)Lipides
0.2g (1.3%)Glucides
5.7g (37.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories62kcal
Protéines9.3g
Lipides0.2g
Glucides5.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines19%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga22minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA contient au total 62 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 0.2g de graisses et 5.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients