Yaourt
VANILLA BLENDED GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines7.7g34.8% de l'énergie
Lipides2.6g11.8% de l'énergie
Glucides11.8g53.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.1g
Protéines
7.7g (34.8%)Lipides
2.6g (11.8%)Glucides
11.8g (53.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines7.7g
Lipides2.6g
Glucides11.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA BLENDED GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 2.6g de graisses et 11.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients