Yaourt
VANILLA ALMOND CRUNCH GREEK NONFAT YOGURT & TOPPINGS, VANILLA ALMOND
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories135kcal / 100g
Protéines9.2g31.6% de l'énergie
Lipides5g17.2% de l'énergie
Glucides14.9g51.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.1g
Protéines
9.2g (31.6%)Lipides
5g (17.2%)Glucides
14.9g (51.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories135kcal
Protéines9.2g
Lipides5.0g
Glucides14.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA ALMOND CRUNCH GREEK NONFAT YOGURT & TOPPINGS, VANILLA ALMOND apporte 135 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.2g de protéines, 5g de lipides et 14.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients