Yaourt
UNSWEETENED WHOLE MILK YOGURT, UNSWEETENED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines9.3g45.1% de l'énergie
Lipides5.3g25.7% de l'énergie
Glucides6g29.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.6g
Protéines
9.3g (45.1%)Lipides
5.3g (25.7%)Glucides
6g (29.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines9.3g
Lipides5.3g
Glucides6.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines19%
Lipides totaux8%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de UNSWEETENED WHOLE MILK YOGURT, UNSWEETENED indiquent 107 calories pour 100g. Ce produit offre 9.3g de protéines, 5.3g de lipides et 6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients