Yaourt
SWEETENED PLAIN LIGHT FAT FREE YOGURT, SWEETENED PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories62kcal / 100g
Protéines4g24.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides12.3g75.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.3g
Protéines
4g (24.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
12.3g (75.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories62kcal
Protéines4.0g
Lipides0.0g
Glucides12.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga22minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SWEETENED PLAIN LIGHT FAT FREE YOGURT, SWEETENED PLAIN indiquent 62 calories pour 100g. Ce produit offre 4g de protéines, 0g de lipides et 12.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients