Yaourt

STRAWBERRY MEDITERRANEE YOGURT PERFECTION, STRAWBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines4.7g18.6% de l'énergie
Lipides7.1g28.1% de l'énergie
Glucides13.5g53.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.3g
Protéines
4.7g (18.6%)
Lipides
7.1g (28.1%)
Glucides
13.5g (53.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines4.7g
Lipides7.1g
Glucides13.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux11%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STRAWBERRY MEDITERRANEE YOGURT PERFECTION, STRAWBERRY contient au total 135 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 7.1g de graisses et 13.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin A