Yogur
STRAWBERRY MEDITERRANEE YOGURT PERFECTION, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías135kcal / 100g
Proteínas4.7g18.6% de la energía
Grasas7.1g28.1% de la energía
Carbohidratos13.5g53.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.3g
Proteínas
4.7g (18.6%)Grasas
7.1g (28.1%)Carbohidratos
13.5g (53.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías135kcal
Proteínas4.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos13.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STRAWBERRY MEDITERRANEE YOGURT PERFECTION, STRAWBERRY proporciona 135 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 7.1g de grasas y 13.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes