Yaourt
STRAWBERRY CHIA OATS + YOGURT, STRAWBERRY CHIA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories87kcal / 100g
Protéines6.7g36.4% de l'énergie
Lipides3g16.3% de l'énergie
Glucides8.7g47.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.4g
Protéines
6.7g (36.4%)Lipides
3g (16.3%)Glucides
8.7g (47.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories87kcal
Protéines6.7g
Lipides3.0g
Glucides8.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que STRAWBERRY CHIA OATS + YOGURT, STRAWBERRY CHIA apporte 87 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 3g de lipides et 8.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients