Yaourt
STRAWBERRY & BLUEBERRY YOGURT PARFAIT, STRAWBERRY & BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories101kcal / 100g
Protéines4.6g17.6% de l'énergie
Lipides1.8g6.9% de l'énergie
Glucides19.7g75.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.1g
Protéines
4.6g (17.6%)Lipides
1.8g (6.9%)Glucides
19.7g (75.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories101kcal
Protéines4.6g
Lipides1.8g
Glucides19.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que STRAWBERRY & BLUEBERRY YOGURT PARFAIT, STRAWBERRY & BLUEBERRY apporte 101 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 1.8g de lipides et 19.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients