Yaourt
SMOOTHIE YOGURT WITH PECAN & CEREALS, PECAN & CEREALS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories116kcal / 100g
Protéines3.4g13.8% de l'énergie
Lipides2.9g11.7% de l'énergie
Glucides18.4g74.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.7g
Protéines
3.4g (13.8%)Lipides
2.9g (11.7%)Glucides
18.4g (74.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories116kcal
Protéines3.4g
Lipides2.9g
Glucides18.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SMOOTHIE YOGURT WITH PECAN & CEREALS, PECAN & CEREALS contient au total 116 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 2.9g de graisses et 18.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients