Yaourt

READY GREEK GO, GREEK YOGURT SMOOTHIE, MANGO, MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines2.6g12.3% de l'énergie
Lipides4.4g20.8% de l'énergie
Glucides14.2g67.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.2g
Protéines
2.6g (12.3%)
Lipides
4.4g (20.8%)
Glucides
14.2g (67.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines2.6g
Lipides4.4g
Glucides14.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de READY GREEK GO, GREEK YOGURT SMOOTHIE, MANGO, MANGO contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 4.4g de graisses et 14.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C