Yaourt
PUMPKIN SPICE YOGHURT & CRUNCHIES, PUMPKIN SPICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories154kcal / 100g
Protéines5.8g19.3% de l'énergie
Lipides7g23.3% de l'énergie
Glucides17.3g57.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.1g
Protéines
5.8g (19.3%)Lipides
7g (23.3%)Glucides
17.3g (57.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories154kcal
Protéines5.8g
Lipides7.0g
Glucides17.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux11%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN SPICE YOGHURT & CRUNCHIES, PUMPKIN SPICE apporte 154 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 7g de lipides et 17.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients