Yaourt
PUMPKIN & SPICE ICELANDIC STYLE CREAM-SKYR STRAINED LOW-FAT YOGURT, PUMPKIN & SPICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories87kcal / 100g
Protéines9.3g48.2% de l'énergie
Lipides1.3g6.7% de l'énergie
Glucides8.7g45.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.3g
Protéines
9.3g (48.2%)Lipides
1.3g (6.7%)Glucides
8.7g (45.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories87kcal
Protéines9.3g
Lipides1.3g
Glucides8.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PUMPKIN & SPICE ICELANDIC STYLE CREAM-SKYR STRAINED LOW-FAT YOGURT, PUMPKIN & SPICE contient au total 87 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 1.3g de graisses et 8.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients