Yaourt
PLAIN WHOLE MILK YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines3.5g22.0% de l'énergie
Lipides5.3g33.3% de l'énergie
Glucides7.1g44.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.9g
Protéines
3.5g (22.0%)Lipides
5.3g (33.3%)Glucides
7.1g (44.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines3.5g
Lipides5.3g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux8%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PLAIN WHOLE MILK YOGURT, PLAIN indiquent 88 calories pour 100g. Ce produit offre 3.5g de protéines, 5.3g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients