Yaourt
PLAIN TRADITIONAL STYLE GREEK YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories101kcal / 100g
Protéines4.4g25.7% de l'énergie
Lipides7.9g46.2% de l'énergie
Glucides4.8g28.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.1g
Protéines
4.4g (25.7%)Lipides
7.9g (46.2%)Glucides
4.8g (28.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories101kcal
Protéines4.4g
Lipides7.9g
Glucides4.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux12%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN TRADITIONAL STYLE GREEK YOGURT, PLAIN apporte 101 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 7.9g de lipides et 4.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients