Yaourt
PLAIN & SIMPLE GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, PLAIN & SIMPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories65kcal / 100g
Protéines4.1g27.3% de l'énergie
Lipides1.5g10.0% de l'énergie
Glucides9.4g62.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.0g
Protéines
4.1g (27.3%)Lipides
1.5g (10.0%)Glucides
9.4g (62.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories65kcal
Protéines4.1g
Lipides1.5g
Glucides9.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 65 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga23minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLAIN & SIMPLE GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, PLAIN & SIMPLE contient au total 65 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.1g de protéines, 1.5g de graisses et 9.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients