Yaourt
PLAIN ORGANIC AUSSIE GREEK STYLE LOWFAT YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories71kcal / 100g
Protéines9.4g60.3% de l'énergie
Lipides1.5g9.6% de l'énergie
Glucides4.7g30.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.6g
Protéines
9.4g (60.3%)Lipides
1.5g (9.6%)Glucides
4.7g (30.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories71kcal
Protéines9.4g
Lipides1.5g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga25minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLAIN ORGANIC AUSSIE GREEK STYLE LOWFAT YOGURT, PLAIN contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 1.5g de graisses et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients