Yaourt
PLAIN GREEK WHOLE MILK YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories97kcal / 100g
Protéines9.3g51.4% de l'énergie
Lipides4.8g26.5% de l'énergie
Glucides4g22.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.1g
Protéines
9.3g (51.4%)Lipides
4.8g (26.5%)Glucides
4g (22.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories97kcal
Protéines9.3g
Lipides4.8g
Glucides4.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PLAIN GREEK WHOLE MILK YOGURT, PLAIN indiquent 97 calories pour 100g. Ce produit offre 9.3g de protéines, 4.8g de lipides et 4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients