Yaourt

PINEAPPLE FRUIT ON THE BOTTOM FARMSTYLE GREEK LOWFAT YOGURT, PINEAPPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines9.3g42.5% de l'énergie
Lipides1.3g5.9% de l'énergie
Glucides11.3g51.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.9g
Protéines
9.3g (42.5%)
Lipides
1.3g (5.9%)
Glucides
11.3g (51.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines9.3g
Lipides1.3g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PINEAPPLE FRUIT ON THE BOTTOM FARMSTYLE GREEK LOWFAT YOGURT, PINEAPPLE contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 1.3g de graisses et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium