Yogur
PINEAPPLE FRUIT ON THE BOTTOM FARMSTYLE GREEK LOWFAT YOGURT, PINEAPPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas9.3g42.5% de la energía
Grasas1.3g5.9% de la energía
Carbohidratos11.3g51.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.9g
Proteínas
9.3g (42.5%)Grasas
1.3g (5.9%)Carbohidratos
11.3g (51.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas9.3g
Grasas1.3g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PINEAPPLE FRUIT ON THE BOTTOM FARMSTYLE GREEK LOWFAT YOGURT, PINEAPPLE proporciona 93 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 1.3g de grasas y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes