Joghurt
PINEAPPLE FRUIT ON THE BOTTOM FARMSTYLE GREEK LOWFAT YOGURT, PINEAPPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein9.3g42.5% der Energie
Fett1.3g5.9% der Energie
Kohlenhydrate11.3g51.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.9g
Protein
9.3g (42.5%)Fett
1.3g (5.9%)Kohlenhydrate
11.3g (51.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein9.3g
Fett1.3g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PINEAPPLE FRUIT ON THE BOTTOM FARMSTYLE GREEK LOWFAT YOGURT, PINEAPPLE enthält insgesamt 93 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 1.3g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten