Yaourt
PINA COLADA FLAVORED LOWFAT YOGURT, PINA COLADA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories93kcal / 100g
Protéines3.6g16.4% de l'énergie
Lipides1.1g5.0% de l'énergie
Glucides17.3g78.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.0g
Protéines
3.6g (16.4%)Lipides
1.1g (5.0%)Glucides
17.3g (78.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories93kcal
Protéines3.6g
Lipides1.1g
Glucides17.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PINA COLADA FLAVORED LOWFAT YOGURT, PINA COLADA contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 1.1g de graisses et 17.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients