Yaourt

ORGANIC WHOLE MILK YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines5g21.6% de l'énergie
Lipides3g12.9% de l'énergie
Glucides15.2g65.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
5g (21.6%)
Lipides
3g (12.9%)
Glucides
15.2g (65.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines5.0g
Lipides3.0g
Glucides15.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux5%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC WHOLE MILK YOGURT indiquent 111 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 3g de lipides et 15.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumVitamin APotassiumSodium