Yaourt

OLIVE THYME BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH ROASTED ALMONDS, OLIVE THYME WITH ROASTED ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines10g40.7% de l'énergie
Lipides7.3g29.7% de l'énergie
Glucides7.3g29.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
10g (40.7%)
Lipides
7.3g (29.7%)
Glucides
7.3g (29.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines10.0g
Lipides7.3g
Glucides7.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines20%
Lipides totaux11%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OLIVE THYME BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH ROASTED ALMONDS, OLIVE THYME WITH ROASTED ALMONDS contient au total 133 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 7.3g de graisses et 7.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium