Joghurt
OLIVE THYME BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH ROASTED ALMONDS, OLIVE THYME WITH ROASTED ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein10g40.7% der Energie
Fett7.3g29.7% der Energie
Kohlenhydrate7.3g29.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
10g (40.7%)Fett
7.3g (29.7%)Kohlenhydrate
7.3g (29.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein10.0g
Fett7.3g
Kohlenhydrate7.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein20%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OLIVE THYME BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH ROASTED ALMONDS, OLIVE THYME WITH ROASTED ALMONDS enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 7.3g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten