Yaourt
OATMEAL WITH GREEK YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories110kcal / 100g
Protéines7.1g26.8% de l'énergie
Lipides1.3g4.9% de l'énergie
Glucides18.1g68.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.5g
Protéines
7.1g (26.8%)Lipides
1.3g (4.9%)Glucides
18.1g (68.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories110kcal
Protéines7.1g
Lipides1.3g
Glucides18.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux2%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OATMEAL WITH GREEK YOGURT, VANILLA apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 1.3g de lipides et 18.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients