Yaourt
OATMEAL CINNAMON CRISP FLAVORED VANILLA NONFAT GREEK YOGURT & STEEL CUT OATS WITH CINNAMON STREUSEL & BROWN SUGAR, OATMEAL CINNAMON CRISP
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories138kcal / 100g
Protéines7.7g23.5% de l'énergie
Lipides1.9g5.8% de l'énergie
Glucides23.1g70.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.7g
Protéines
7.7g (23.5%)Lipides
1.9g (5.8%)Glucides
23.1g (70.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories138kcal
Protéines7.7g
Lipides1.9g
Glucides23.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OATMEAL CINNAMON CRISP FLAVORED VANILLA NONFAT GREEK YOGURT & STEEL CUT OATS WITH CINNAMON STREUSEL & BROWN SUGAR, OATMEAL CINNAMON CRISP apporte 138 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 1.9g de lipides et 23.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients