Yaourt
NONFAT GREEK YOGURT WITH FRUIT ON BOTTOM, TROPICAL FRUITS+ OATS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories79kcal / 100g
Protéines9.3g48.4% de l'énergie
Lipides0.2g1.0% de l'énergie
Glucides9.7g50.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.2g
Protéines
9.3g (48.4%)Lipides
0.2g (1.0%)Glucides
9.7g (50.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories79kcal
Protéines9.3g
Lipides0.2g
Glucides9.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga28minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que NONFAT GREEK YOGURT WITH FRUIT ON BOTTOM, TROPICAL FRUITS+ OATS apporte 79 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 0.2g de lipides et 9.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients