Yaourt
MILD 2% ORGANIC LOW FAT YOGURT, MILD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories58kcal / 100g
Protéines4.7g37.9% de l'énergie
Lipides1.8g14.5% de l'énergie
Glucides5.9g47.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.4g
Protéines
4.7g (37.9%)Lipides
1.8g (14.5%)Glucides
5.9g (47.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories58kcal
Protéines4.7g
Lipides1.8g
Glucides5.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 58 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga21minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MILD 2% ORGANIC LOW FAT YOGURT, MILD apporte 58 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 1.8g de lipides et 5.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients