Yaourt
MANGO ORGANIC ICELANDIC WHOLE MILK YOGURT, MANGO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines9.2g40.0% de l'énergie
Lipides3.2g13.9% de l'énergie
Glucides10.6g46.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.0g
Protéines
9.2g (40.0%)Lipides
3.2g (13.9%)Glucides
10.6g (46.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines9.2g
Lipides3.2g
Glucides10.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MANGO ORGANIC ICELANDIC WHOLE MILK YOGURT, MANGO apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.2g de protéines, 3.2g de lipides et 10.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients