Yaourt
MANGO COCONUT DAIRY-FREE PARFAIT, MANGO COCONUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories138kcal / 100g
Protéines1.3g5.3% de l'énergie
Lipides9.2g37.2% de l'énergie
Glucides14.2g57.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.7g
Protéines
1.3g (5.3%)Lipides
9.2g (37.2%)Glucides
14.2g (57.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories138kcal
Protéines1.3g
Lipides9.2g
Glucides14.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines3%
Lipides totaux14%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MANGO COCONUT DAIRY-FREE PARFAIT, MANGO COCONUT apporte 138 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.3g de protéines, 9.2g de lipides et 14.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients