Yaourt
LIGHT GREEK YOGURT, NONFAT BLENDED YOGURT, MOCHA CAFE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories56kcal / 100g
Protéines8.4g54.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides7g45.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.4g
Protéines
8.4g (54.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
7g (45.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories56kcal
Protéines8.4g
Lipides0.0g
Glucides7.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines17%
Lipides totaux0%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 56 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga20minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LIGHT GREEK YOGURT, NONFAT BLENDED YOGURT, MOCHA CAFE contient au total 56 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.4g de protéines, 0g de graisses et 7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients