Yaourt
LICUADO, PECAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories64kcal / 100g
Protéines2.1g15.2% de l'énergie
Lipides1.4g10.1% de l'énergie
Glucides10.3g74.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.8g
Protéines
2.1g (15.2%)Lipides
1.4g (10.1%)Glucides
10.3g (74.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories64kcal
Protéines2.1g
Lipides1.4g
Glucides10.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux2%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 64 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga23minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LICUADO, PECAN contient au total 64 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 1.4g de graisses et 10.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients